Buku
How to Stop Worrying and Start Living - Edisi Bahasa Melayu
ISBN: 978-967-369-192-0
Muka Surat: 439
Saiz: 9x6x0.79
Tarikh Terbit: 8 Jul 2013
Imprint: PTS Publishing House
ISBN: 978-967-369-192-0
Muka Surat: 439
Saiz: 9x6x0.79
Tarikh Terbit: 8 Jul 2013
Imprint: PTS Publishing House
Dalam buku ini terdapat lapan bahagian perbincangan yang berkaitan dengan perasaan bimbang yang dialami oleh manusia, iaitu:
. Fakta Asas yang Perlu Kita Tahu tentang Ketakutan
. Teknik-Teknik Asas Menganalisa Kebimbangan
. Cara Menghentikan Rasa Bimbang Sebelum Ia Membinasakan Kita
. Tujuh Cara Memupuk Minda Kita supaya Berasa Tenang dan Bahagia
. Cara Terbaik Mengatasi Kebimbangan
. Cara Mengelakkan Rasa Bimbang Apabila Dikritik
. Enam Cara Mengelakkan Keletihan dan Kebimbangan
. Kisah Benar: Cara Mengatasi Kebimbangan
Bahagian 1 : Fakta Asas Kebimbangan
Bahagian 2 : Teknik Asas Menganalisis Kebimbangan
Bahagian 3 : Cara Hilangkan Kebimbangan Sebelum Ia Membinasakan Kita
Bahagian 4 : Tujuh Cara Memupuk Minda Supaya Tenang dan Bahagia
Bahagian 5 : Cara Terbaik Mengatasi Kebimbangan
Bahagian 6 : Cara Mengelakkan Kebimbangan Apabila Dikritik
Bahagian 7 : Enam Cara Elak Letih dan Bimbang, Serta Kekalkan Tenaga dan Semangat yang Tinggi
Bahagian 8 : 31 Kisah Benar Bagaimana Mengatasi Kebimbangan