The Courage to be Disliked (Edisi Bahasa Melayu)

Adakah kita mampu bahagia?

Ilmu psikologi mempunyai jawapan kepada soalan ini dan ia dibincangkan dalam buku “The Courage to be Disliked” dalam tangan ada sekarang.

Berjuta-juta manusia sudah membaca dan mengambil manfaat daripada nilai dan kebijaksanaan yang dikongsikan oleh penulis dalam buku ini. Nasihat-nasihat yang disampaikan dalam buku ini sangat mudah tetapi mendalam, membimbing kita untuk membebaskan potensi diri dan menjelma menjadi insan yang kita impikan.

Buku ini memperkenalkan teori-teori Alfred Adler, salah satu daripada tiga tokoh psikologi terkemuka abad ke-20, sejajar dengan Freud dan Jung. Melalui dialog yang menggugah pemikiran antara seorang filsuf dan seorang pemuda, pembaca akan menemui cara berfikir yang membebaskan.

Perbualan mereka mendedahkan cara untuk kita membangun keberanian menghadapi perubahan dan menolak batasan yang sering dikenakan, membuka jalan bagi kita untuk mencari kebahagiaan. Temukan cara baru untuk mencapai kebahagiaan dan kepuasan dalam hidup melalui halaman-halaman buku ini.

Pengenalan xi

Malam Pertama 1

Nafikan trauma

‘Gergasi ketiga’ yang tidak diketahui 3

Mengapa manusia boleh berubah 6

Trauma tidak wujud 10

Pemalsuan kemarahan 14

Cara untuk hidup tanpa dikawal oleh masa lampau 18

Socrates dan Adler 21

Adakah kamu baik-baik sahaja seadanya? 23

Perasaan tidak bahagia adalah pilihan kita sendiri 26

Manusia selalu memilih untuk tidak berubah 30

Kehidupan kita diputuskan di sini dan sekarang 35

Malam Kedua 39

Semua masalah adalah masalah perhubungan sesama manusia

Mengapa kamu membenci diri sendiri? 41

Semua masalah adalah masalah perhubungan

sesama manusia 48

Perasaan rendah diri adalah sekadar tanggapan 52

Kompleks rendah diri hanyalah alasan 57

Berlagak adalah sejenis perasaan rendah diri 62

Hidup bukan pertandingan 69

Hanya kamu seorang yang pedulikan penampilan kamu 73

Daripada perebutan kuasa kepada balas dendam 79

Mengakui kesilapan bukan kekalahan 84

Mengatasi tugasan yang dihadapi dalam hidup 87

Benang merah dan rantai tegar 92

Jangan terpedaya dengan ‘penipuan kehidupan’ 97

Daripada psikologi pemilikan kepada psikologi latihan 101

Malam Ketiga 103

Ketepikan tugas orang lain

Menafikan keinginan untuk diiktiraf 105

Usah hidup demi memuaskan jangkaan orang lain 110

Cara memisahkan tugas 116

Ketepikan tugas orang lain 120

Cara menjauhi diri daripada masalah perhubungan

sesama manusia 123

Potong simpulan gordian 127

Keinginan kepada pengiktirafan membuatkan

kita terpenjara 133

Makna kebebasan yang sebenar 137

Anda berkuasa atas perhubungan sesama manusia 142

Malam Keempat 147

Tempat terletaknya pusat dunia

Psikologi individu dan holisme 149

Matlamat perhubungan sesama manusia adalah

perasaan berkomuniti 153

Mengapa saya hanya berminat dengan diri sendiri? 157

Anda bukan pusat dunia ini 160

Dengar suara komuniti lebih besar 164

Jangan tegur atau puji 170

Pendekatan galakan 175

Cara merasakan diri kita berharga 179

Wujud pada masa kini 183

Manusia tidak mengeksploitasi diri dengan betul 187

Malam Kelima 193

Hidup dengan jujur di sini dan pada masa sekarang

Kesedaran kendiri yang berlebihan melemaskan diri 195

Bukan peneguhan diri tetapi penerimaan diri 198

Perbezaan antara kepercayaan dan keyakinan 202

Inti pati pekerjaan adalah memberi sumbangan

demi kebaikan masyarakat 209

Orang muda berjalan di depan orang dewasa 214

Gila kerja adalah penipuan kehidupan 218

Dua laluan yang dilalui oleh mereka yang mahu

menjadi ‘makhluk istimewa’ 229

Keberanian untuk menjadi normal 233

Kehidupan adalah rantaian momen 236

Hidup seperti kamu sedang menari 239

Nyalakan cahaya di sini dan pada masa sekarang 243

Penipuan paling hebat dalam kehidupan 246

Memberi makna kepada kehidupan yang

kelihatan seperti tidak bermakna 250

Nota Hujung 257