"Adakah ini disebabkan oleh kekacauan dunia yang sibuk, ataukah ini sebenarnya berasal dari dalam diri saya?"
Dunia mungkin bergerak dengan cepat, tetapi itu tidak bermakna kita harus ikut serta dalam kecepatan tersebut. Dalam buku ini, guru meditasi Zen Haemin Sunim mengajak kita untuk sedar bahawa dengan melambatkan langkah, dunia juga akan bergerak lebih perlahan bersama-sama kita.
Melalui pesan-pesan ringkas Haemin Sunim yang ditulis untuk menjawab pertanyaan di media sosialnya, kita dihadapkan dengan kebimbangan manusia yang merupakan bahagian daripada kehidupan moden. Bersama-sama, kita mencari keseimbangan dan ketenangan batin dalam menghadapi pelbagai tuntutan hidup sehari-hari melalui perkara-perkara sederhana seperti berehat dan membina hubungan yang baik antara sesama manusia.
The Things You Can See Only When You Slow Down telah terjual lebih daripada tiga juta naskah di Korea Selatan dan menduduki tempat pertama dalam senarai buku terlaris selama 41 minggu berturut-turut.
Kandungan
PRAKATA
Prolog
Bab 1 : BEREHAT
Mengapa Saya Sentiasa Sibuk?
Apabila Hidup Mengecewakan, Rehat Sebentar
Bab 2 : Kesedaran
Bersahabat dengan Emosi Kamu
Apabila Kamu Berasa Murung
Bab 3 : Keghairahan
Kawal Keinginan Kamu
Menjadi Betul Tidak Penting; Yang Penting Adalah Bahagia Bersama
Bab 4 : Perhubungan
Seni Mengekalkan Hubungan Baik
Perjalanan Menuju Kemaafan
Bab 5 : Cinta
Cinta Pertama
Saya Suka Kesederhanaan Kamu.
Bab 6 : Kehidupan
Kamu Tahu Kung Fu?
Tiga Pemahaman yang Membebaskan
Bab 7 : Masa Depan
Satu Kata-Kata Galakan Mampu Mengubah Masa Depan
Apabila Kamu Mencari Kerjaya Kamu
Bab 8 : Kerohanian
Saudara yang Lama Menghilang
Dua Ajaran Spiritual dalam Satu Keluarga
Epilog
Tentang Penulis
