Terapi Solat

Pasti anda tertanya-tanya benarkah solat adalah sebuah terapi bagi menghilangkan rasa tekanan dalam menjalani kehidupan seharian? Bukankah apabila menghadapi tekanan dan keserabutan hidup perlu dipraktis melalui terapi minda bersama pakar psikologi sahaja?

Anehnya solat kerana dalam kewajiban menunaikannya, terdapat 1001 kenikmatan yang tidak dapat dirasai daripada apa-apa cara melainkan solat. Bahkan, kelebihan ini dibuktikan daripada sumber dan kajian yang sahih. Dengannya, kita dapat menzahirkan ketaatan sambil merawat kekosongan dan luka dalam jiwa. Bukankah itu sebuah terapi yang menakjubkan?

“Solatlah kalian seperti kalian melihat aku solat.”

Kajian saintifik membuktikan solat itu satu terapi yang menyembuhkan. Ikuti kupasannya dalam buku ini.

Antara yang menarik:

- Bagaimana cara Nabi s.a.w. bersolat?

- Bagaimana untuk khusyuk dalam solat?

- Bagaimana solat dapat membantu kita dalam menjalani kehidupan seharian?

PROLOG: HATI KOSONG DAN TIDAK TENANG

Ya Allah, Hati Ini Terasa
Kosong

Hati Rasa Tidak Tenang

Solat Menjadi Penyelesaian

BAB 1: MENGISI
ROHANI DENGAN SOLAT

Tetamu Langit

Solat – Saat Terbaik Mengingati
Allah s.w.t.

Solat Mencegah Perbuatan Keji
dan Mungkar

Mahu Solat, Tetapi Malas

BAB 2: KHUSYUK
ITU MENENANGKAN

Waswas dalam Solat

Mengapa Gagal Khusyuk Ketika
Solat?

Sempurnakan Wudukmu

Solatlah Seperti Rasulullah
s.a.w.

Kejarlah Ganjaran Solat
Berjemaah

Rukun Khusyuk dalam Solat

Waktu Paling Tenang dalam Solat

Kisah Para Sahabat yang Khusyuk
dalam Solatnya

BAB 3: SUJUD,
KEDUDUKAN YANG PALING DEKAT

Sujud – Hadiah Allah s.w.t.
yang Sangat Istimewa

Terapi Sujud

BAB 4: AMALAN
YANG DICINTAI ALLAH S.W.T.

Sempurnakan Solat Fardu dengan
Solat Sunat

Zikir Selepas Solat

Doa Selepas Solat

PENUTUP

Solat Penyejuk Jiwa

BIODATA