45 resepi sihat dan mudah – Pembuka selera ini sangat unik dan berkhasiat kerana setiap resepi yang dipersembahkan mengandungi kiraan kalori dan kandungan nutrisi yang boleh membantu anda merancang pemakanan yang sihat. Paling penting ia sesuai bagi pesakit 'gaya hidup masa kini'.
Buku ini juga memberi panduan kepada anda bagaimana menyediakan bahan dan masa memasak tidak sampai 30 minit. Berasaskan bahan sedia ada di dapur di adun menjadi resipi yang berkhasiat.
Sekiranya anda mahukan resipi yang berbaloi-baloi bagi kesihatan diri, miliki buku istimewa ini!
Isi kandungan
Acar buah
acar timun dan nanas
aneka isi laut bersos bawang putih
ayam boxing rangup
cucur kucai dan udang
frita udang bersama sos cili
fucuk sumbat goreng
ikan bilis berulam petai
jelatah berlauk
keju goreng bersos koktel
kenang dan ikan bilis bercili
kentang lenyek berny
kepak ayam percik
kerabu isi ketam & suun
kerabu isi tembikai ala thai
kerabu jantung pisang bersambal
kerabu tauge
kubis cina gulung berkeju
kudapan cip kentang & jagung bersama sos bolognise