Buku

The Book You Wish Your Parents Had Read (Edisi Bahasa Melayu)

oleh Philippa Perry

terjemahan oleh Fatimah Rodhiah, Nuraina Akmal Misman, Farah Liana Hamdan, Nor Ain Zolkefli

RM 30.00 / RM 33.00Sabah/Sarawak

ISBN: 978-629-493-012-4

Kod Bar: 9786294930124

Muka Surat: 328

Saiz (inci): 6 x 9

Saiz (cm): 23 x 15.3

Tarikh Terbit: 17 Oct 2024

BISAC: FAMILY & RELATIONSHIPS / Parenting / General (FAM034000)

Hubungan yang paling berpengaruh adalah hubungan antara ibu bapa dan anak-anak. Namun, bagi kebanyakkan keluarga, hubungan ini berkemungkinan mengalami masalah dan mungkin sukar untuk dipulihkan ke keadaan yang sepatutnya. Buku ini menawarkan cara buat ibu bapa untuk menjalinkan hubungan baik dengan anak-anak, apa yang menghalang hubungan yang baik dan apa yang boleh memperbaiki hubungan tersebut.

Philippa Perry, seorang ahli psikoterapi terkenal berkongsi cara membina ikatan yang kuat dan penuh kasih dengan anak-anak. Beliau juga memberikan panduan mengenai bagaimana hubungan yang baik dapat meningkatkan peluang untuk memiliki kesihatan mental yang sihat, baik semasa kanak-kanak mahupun dewasa.

Antara yang menarik di dalam:

  • Memahami bagaimana latar belakang cara anda dibesarkan mungkin memberi kesan kepada gaya keibubapaan anda
  • Menangani, mengekspresikan, menerima dan mengesahkan perasaan anda dan anak anda
  • Memahami semua tingkah laku adalah komunikasi
  • Memecahkan kitaran dan pola negatif
  • Menerima kenyataan mengenai anda akan membuat kesilapan dan apa yang perlu dilakukan bagi memperbaikinya

Dengan mengikuti nasihat dan langkah yang menyegarkan, bijaksana dan rasional dalam buku ini, anda akan mendapati hubungan kasih sayang yang luar biasa antara anda dan anak anda.

Kata Pengantar 

Pengenalan 
 

BAHAGIAN 1

Legasi Keibubapaan Anda 

Masa lalu akan kembali menghantui kita (dan anak-anak kita) 

Kerosakan dan pembaikan 

Memperbaiki masa lalu 

Cara kita bercakap dengan diri sendiri 

Ibu bapa dari syurga/ibu bapa dari neraka: kelemahan dalam menilai dan menghakimi 

BAHAGIAN 2

Persekitaran Anak Anda 

Bukan Struktur Keluarga yang Penting, Tetapi Cara Kita Berhubungan Sesama Sendiri 

Apabila Ibu Bapa Tidak Lagi Bersama 

Cara Menahan Kesakitan yang Ada 

Apabila Ibu Bapa Bersama 

Cara Bertengkar dan Cara untuk Tidak Bertengkar 

Memupuk Suasana Muhibah 

BAHAGIAN 3

Perasaan 

Belajar Cara Mengawal Perasaan 

Pentingnya Meraikan Perasaan 

Bahaya Tidak Menerima Perasaan: Kajian Kes 

Kerosakan, Perihal Memperbaiki dan Perasaan 

Perasaan Perlu Diselami, Bukan Ditangani 

Raksasa di bawah Katil 

Kepentingan Menerima Setiap Emosi 

Permintaan untuk Bahagia 

Mengalih Perhatian daripada Perasaan 

BAHAGIAN 4

Membina Asas 

Kehamilan 

Petua Warisan 

Apakah Jenis Keibubapaan Anda? 

Bayi dan Anda 

Rancang Kelahiran Anak Anda 

Menjelaskan Pengalaman Bersalin 

Pencarian Payudara Ibu (The breast crawl) 

Pertalian awal 

Sokongan: Kita Perlu Dibesarkan oleh Ibu Bapa supaya Boleh Menjadi Ibu Bapa 

Teori Pertautan 

Tangisan Memaksa 

Hormon yang Berbeza, Diri yang Berbeza 

Kesunyian 

Kemurungan Selepas Bersalin 

BAHAGIAN 5

Keadaan untuk Kesihatan Mental yang Baik 

Ikatan 

Tolak Ansur dan Komunikasi Dua Hala 

Bagaimana Dialog Bermula? 

Bergilir-gilir 

Berdialog adalah Perkara Sukar: Diaphobia (fobia untuk berdialog) 

Kepentingan Pemerhatian Bersama Keterlibatan 

Apakah yang Berlaku Jika Anda Ketagih Telefon? 

Kita Dilahirkan dengan Kebolehan Semula Jadi untuk Berdialog 

Bayi dan Kanak-kanak Juga Manusia 

Bagaimana Kita Melatih Anak Menjadi Individu yang Menjengkelkan? Cara untuk Menghentikan Kitaran Itu 

Kenapa Kanak-kanak Suka ‘Berkepit?’ 

Mencari Makna dalam Penjagaan Kanak-kanak 

Emosi Kebiasaan Anak Anda 

Tidur 

Apa itu Mendorong Tidur? 

Membantu, Bukan Menyelamatkan 

Bermain 

BAHAGIAN 6

Tingkah Laku: Semua Tingkah Laku adalah Komunikasi 

Suri Teladan 

Permainan Kalah dan Menang 

Kualiti yang Kita Perlukan untuk Bertingkah Laku Baik 

Membantu Tingkah Laku dengan Meluahkan Perasaan 

Saat Penjelasan Tidak Membantu 

Sejauh Mana Ibu Bapa Perlu Bertegas? 

Lebih Lanjut mengenai Tantrum 

Sungutan 

Penipuan Ibu Bapa 

Penipuan Kanak-kanak 

Sempadan: Jelaskan Diri Sendiri, Bukan Diri Anak Anda 

Meletakkan Sempadan dengan Anak yang Lebih Tua dan Remaja 

Remaja, Pemuda dan Pemudi 

Akhir sekali: Apabila Kita Semua Sudah Dewasa 

Epilog 

Respons Saya kepada Maklum Balas Mengenai Buku Ini 

Penghargaan 

Hakcipta Terpelihara • PTS Media Group Sdn Bhd (173482-A) © 2000 - 2024